Dames en heren vanaf 25 jaar
 
https://www.instagram.com/kotv.noordzee/
https://www.facebook.com/KotvNoordzee/
https://www.youtube.com/channel/UCcGX4aYqkA1HotailjDYJHQ


GYMBASIC (opwarming, lenigheid, kracht, onderhoud van spiergroepen aangepast aan de leeftijdsgroep)

Doelgroep senioren
Dagen en uren maandag van 14u30 tot 16u00
Waar H. Boddaert
Trainer Anny Tally
Lidgeld 1,5u

GYMFIT (conditiegym met cardio-vasculaire aanwakkering, stretching, spierversterkende oefeningen, cooling-down)  (onder voorbehoud)

Doelgroep dames en heren
Dagen en uren maandag van 20u30 tot 21u30
Waar H. Boddaert
Trainer Sacha Van Gavere
Lidgeld1u

GYM 2 MOVE (basis opwarmingsoefeningen, optreden op jaarlijks turngala)

Doelgroep dames en heren
Dagen en uren dinsdag van 15u00 tot 16u00
donderdag van 20u30-21u30
Waar H. Boddaert
Trainer Anny Demeulemeester, Alice Roose
Lidgeld 2u

GYMPLUS (opwarming, lenigheid, kracht, onderhoud van spiergroepen aangepast aan de leeftijdsgroep)

Doelgroep senioren
Dagen en uren donderdag van 14u30-16u00
Waar H. Boddaert
Trainer Rita Schuyesmans
Lidgeld 1,5u

GYMMIX (toestelturnen)

Doelgroep dames en heren
Dagen en uren vrijdag van 21u00 tot 22u30
Waar H. Boddaert
Trainer Eric Deckmyn
Lidgeld 1,5u

Combinatie van verschillende groepen is mogelijk.